'이주의 텀블벅'은 텀블벅(//tumblbug.com/)에서 진행하는 프로젝트 중 게이머에게 좀 더 의미가 될만한 것을 골라 소개합니다. 텀블벅은 '창의적인 시도를 위한 펀딩 플랫폼'이라는 슬로건으로 다양한 창의적인 시도들을 응원하고 있습니다. 세상을 바꾸는 다양한 시도들이 '이주의 텀블벅'을 통해 독자들에게 널리 알려지길 바랍니다. / 작성: 텀블벅, 편집: 디스이즈게임
벌써 2월입니다. 2019년도 첫 달은 지나갔는데요. 어영부영 지내다 보니 세웠던 목표도 희미해지고, 마음도 멀어지고, 목표와는 점점 멀어지고... 특히 운동은 몸이 고돼서 그런지 자꾸만 안 하게 되죠? 그런 분들을 위해 준비했습니다. 새해 건강관리를 목표로 운동을 다짐했지만, 자꾸만 지키지 못하는 분들을 위해 놀면서 운동할 수 있는 보드게임 <I AM SQUAT> 입니다. 보드게임 이름에서 바로 느낌이 오시죠?
집에서 편한 옷으로 가볍게 시작할 수 있으면서 운동 효과뿐 아니라 성취감도 얻을 수 있는 운동 방식이 필요했습니다. 엔딩이 있는 게임처럼 목표 지점에 도달하는 성취감을 주는 보드게임 방식! <I AM SQUAT> 보드게임은 혼자서는 물론이고 친구, 연인, 가족과 함께 즐길 수 있습니다. 힘들지만 색다른 운동 방식 <I AM SQUAT>를 소개합니다.
# <I AM SQUAT>는?
게임 인원 : 1~2명
게임 연령 : 14세 ~ 성인
게임 시간 : 15~20분
<I AM SQUAT> 보드게임을 통해 스쿼트 3 동작과 런지 3 동작을 하게 됩니다. 스쿼트 동작은 기본 스쿼트, 내로우 스쿼트, 와이드 스쿼트가 포함되며 런지 동작은 기본 런지, 사이드 런지, 크로스 런지가 포함됩니다. 보드게임 카드 그림에서 느껴지는 하체 운동의 느낌... 느낌이 온다, 느낌이 와. 벌써 하체 근육이 생성되는 느낌이 온다...!
WE 우리는 목표지점까지 운동 횟수가 적힌 보드판 위에서
AT HOME 집에서도 산 정상에 도달하는 성취감과 운동 효과를 얻습니다.
<I AM SQUAT> 아엠스쿼트는 보드게임 방식의 하체 근력 운동 툴킷입니다.
# <I AM SQUAT>는 어떻게 즐기나요?
방식은 사실 엄청 쉽고 간단합니다. 간단한 준비 운동을 한 뒤 운동 동작 카드를 잘 섞어 줍니다. 이후 카드를 인원수에 맞춰 1명당 18장씩 나누어 가지면 준비는 끝!
STEP 1: Player는 자신의 차례에 주사위를 굴리고 보드판 위에 적혀 있는 운동 동작 횟수를 확인합니다.
STEP 2: 자신이 가진 카드 중 원하는 동작의 카드를 선택하고 횟수에 맞춰 카드에 적힌 운동 동작을 수행합니다.
STEP 3: 운동 동작 수행을 끝내고 횟수에 맞는 코인을 획득할 수 있으며 각 player는 모두 목표 지점에 도달하는 것을 목표로 하여 하체 근력을 강화합니다.
이후 보드판 위의 운동 횟수를 달성하고 그에 맞는 코인을 획득할 수 있습니다. 혼자서 PLAY 할 경우 코인의 합산 점수로 나의 운동 횟수를 알 수 있고, 함께 PLAY 할 경우 코인의 합산 점수로 승자가 결정됩니다.
# 보드게임을 후원하고 싶어요
운동과 게임, 두 마리 토끼를 모두 잡고 싶은 분들은 <I AM SQUAT> 페이지(//bitly.kr/xvj7G)로 접속해 주세요. 원하는 선물 목록을 선택하거나 '프로젝트 밀어주기'를 누른 후 화면의 안내에 따라 진행하면 후원 끝! 후원은 3월 3일까지 가능하며, 배송은 3월 12일부터 이뤄집니다.